打通中脈能量與覺醒。李爾納・杰克伯森（Leonard Jacobson）。

李爾納・杰克伯森（Leonard Jacobson）。

打通中脈能量與覺醒。

2022-02-19。

學生：

我一直跟隨不同的老師禪修打坐，他們傳達的一個信息是除了不斷的覺知以外，必須要打通中脈才能開悟覺醒，所以我做了很長時間身體方面的功課，後來看到李爾納老師的覺醒兩步舞就很困惑，打通中脈是必須的嗎？

李爾納・杰克伯森：

對於這個提問我的回答是非常簡短的，太可笑了這麼說。你根本不需要打通中脈，其實他們講中脈的時候講的是昆達裡尼能量。對於有些人呢，這股能量會啟動，但這不意味著他們就開悟覺醒了，實際上人們很容易迷失在這股能量裡，跟當下實際存在的某個東西臨在這麼做更容易的多，當你真正的和當下的某個東西臨在的時候，你就是覺醒的存在。

人們很輕易的就使用開悟覺醒這兩個字，但其實他們並不知道開悟覺醒是指什麼，他們本身對開悟覺醒並沒有體驗，你可以有所謂開悟覺醒的體驗，這也包括昆達裡尼能量啟動的體驗，或者我們將其稱作是巔峰體驗，那這種體驗也是非常美好的，美妙的，但是這並不是開悟覺醒。

開悟覺醒是：是誰在體驗這一切？

我是。

寂靜。

臨在。

純粹覺知。

我就是純粹覺知的那個寂靜的本體。

我就是那個—我是。

這就是覺醒的你，是你所是的那個我是，那是永恆的，完全寂靜的本體，純粹覺知，這才是真實的你。

如果你能夠保持臨在而不是迷失在頭腦裡，你將活在人間的天堂裡。天堂確確實實就是在這裡的，但是因為我們沒有足夠的臨在，我們體驗不到它。我們迷失在頭腦裡了，在頭腦裡念頭從來也沒有停下來過，我們一直都是在夢幻裡，所以我們無法體驗真正在這裡的一切。

我可以告訴你們真實的你究竟是誰？不管你知道還是不知道，因為我知道你是誰，當你臨在的時候，你就是愛的能量，這跟你愛誰或愛什麼沒有一點關係，你就是這個樣子的。而其他人是能感覺到你這部分的，他們會對你的這份能量產生回應。你也是接納的能量，沒有評判，你是慈悲的能量，你的力量是由內而發，你感覺到做自己的那份自由。

而且在這個世界上你可以自由的去表達自己，你已經不再擔心別人對你有什麼看法了，你也不會在其他人那裡尋找愛了，因為你本身就是愛，當你本身就是愛的時候，你為什麼需要其他人愛你呢？你也不再尋求接納了，因為你本身就是接納的能量，所以你就會越來越放鬆，越來越放鬆。