薩古魯週記：電玩遊戲會如何影響你的成長?

薩古魯週記：

電玩遊戲會如何影響你的成長?

2022/3/2。

對於大多數人來說24到30歲之間，

是你塑造自己人生的重要時期。

生命在滴答滴答地流逝。

在某種程度上，你必須讓自己比電玩遊戲更刺激。如果你每天、每天照顧好它，它最終會成為了不起的東西。

提問者：

我的兒子玩很多暴力的電玩遊戲。如果我試圖告訴他不要玩，就會變成一個大問題。我該如何處理這種情況？

Sadhguru（薩古魯）：

這個問題不光你有，它是這一代人的問題，我不知道這些數據有多正確，但是我覺得它們大體和實際情況相符。有研究調查顯示，在美國24到30歲之間的年輕人每天平均至少花5小時半在電玩遊戲上，可能多一點或少一點，但我認為差不多是這樣。

看，對於一個年輕人，大多數人24到30歲是你真正開始塑造人生的時期，不是這樣嗎？嗯？是時候嗎？大多人完成了學業，這是他們真正開始以這樣那樣的方式塑造他們人生的時候。無論你是進入職業生涯還是犯罪，或從政。我不知道你的選擇是什麼，但那是你開始塑造你人生的時期。在這樣的時期，一個人生命中的關鍵時期，他們卻每天平均花5到5個半小時，在玩愚蠢的遊戲，在裡面開槍殺人或射鴨子，或者這個那個，各種稀奇古怪的東西。我都不知道還有什麼，我只是聽別人告訴我的，我從來沒有玩過什麼破遊戲，我喜歡遊戲，但我從沒玩過電玩遊戲，因為其它事情夠我忙的。我不是說它是完全錯誤的，它是這一代人的事物。電子科技是新興事物，各種東西都發生在屏幕上，而這比世界上發生的事情還更活躍得多。

所以它吸引了人們的投入，這不是道德問題，這是個心理問題。你是想當一個傻瓜，玩一些不能讓你有任何長進的玩意，整天做的就是到最後BING的一下，跟自己玩，跟一個機器玩還是……生命在滴答滴答流逝，嗯？生命在滴答滴答地流走，24到30歲，是一個你必須決定你的人生要落入哪個方向的時期，不是嗎？在很多方面都是，對我而言，25歲那年，發生了很重要的事。

所以，這不是要把某種事情定性為錯誤的，這不是關鍵。嗯，可能有一天，如果有了電玩世界杯，如果你成了冠軍中的冠軍，可能大家也會贊賞你。但是，我得告訴你件事。我知道有一家人，他們有兩個兒子其中一個——另一個我不想談論，其中一個只投資電玩遊戲公司，好吧？他自己也打電玩遊戲，每天幾乎是12到14個小時。有個理療師每天來為他的關節進行治療，要不然他就只能手指在鍵盤上動作。我在他家待了3天。在這3天中，這兩個男孩沒有一次跨出過房門。

因此，這就是目前世界的一個現象，是吧？因為這個技術是新興事物，我們對它過度興奮。首先，3歲的時候你就讓他打這種遊戲，以至於不知道其它任何遊戲遊戲，意味著電玩遊戲這是他知道的唯一一種遊戲。你不能怪這個孩子，現在如果你想糾正，如果你把PS5/X-box（遊戲機）扔出去，我們不知道你會怎麼樣，當人們對一個東西著迷時，他真的上癮時，你試圖制止，他們肯定會想殺了你，不是嗎？而且他已經在電玩遊戲中練了不少了嗯？他練過很多了。

所以不要想把PS5/X-box（遊戲機）扔出去，看你是否可以讓他對其它東西產生興趣，讓他去參加一些遠足項目或爬山項目，某種需要身體和大腦專注的，我不認為他會去打網球。不，如果你把他放在這樣的活動裡，一開始他會覺得折磨，會想跑開，通常他們不會讓他走，一旦你來到山的頂峰，至少你還得下來。你不能（靠電玩遊戲）回來，你得走下來，這可能會改變他的視角，或者他可能再也不想玩你的那種遊戲，因為它帶來如此多的疼痛，等等。

你知道爬山並不是——它是一種快樂，但也會帶來很多疼痛；它是巨大的樂趣，但也伴隨很多疼痛。每一次每年，當我在尼泊爾和喜馬拉雅進行岡仁波齊徒步時，在西藏徒步時，我總是想，夠了，我做夠這些事了，因為經歷這些可怕危險的地形，最不可思議的地形，你的眼睛和你的頭腦都會覺得不可思議，但是你的腿它們不同意。你的腿，以及有時候你的肺，都不同意這是個不可思議的地方。

所以你知道，如果你讓他經歷這些，他可能永遠也不會走出網絡遊戲，或者他也可能……因為他如此了解射殺，可能他應該參軍。是的，有可能，你想射殺，至少你得去軍隊。因為至少你開槍是有理由的。否則你可能開始在街上亂射。如果軍隊不可能，可能當個警察，這樣至少你可以攜帶槍支，或許你沒有太多機會真的開槍。我不是在開玩笑，但這是這一代人在經歷的一個沉痛現實。

如果我們家裡有這樣的孩子，沒什麼可怪罪他們，是我們，我們做了這個。很多人把電玩遊戲給了孩子，因為他們自己想去派對，他們想去別的地方，你想過自己的生活，但是這個孩子需要你的關注，你自己都在渴求別人的關注，但這個剛來到世界的人也需要關注，所以你給他個東西，讓他忙著，嗯，這會導致很多後果，也有來自同輩的壓力，他的朋友都在玩X-box（遊戲機），如果你不給他送個Y-box，他會鬧出一些情況。

這也是為什麼很多人可能不理解，我一直在重複，這一點我一直在說。看，你不是老虎，也不是熊貓。我是說，你不是瀕臨滅絕的物種，你們不是都必須繁衍下一代，沒有這回事。那些覺得自己想要孩子，並願意投入一定時間、相當多時間去培養另一個人，讓他們成為比自己更好的一代人，他們應該這麼去做，因為畢竟人類需要一代代繁衍，但不是每個人都必須有孩子。所以如果我們想有孩子，我們必須願意為他們分配一定時間，出於偶然孩子成長得不錯，這不是關鍵，這不是正確的。一旦我們為一個新生命負責，一個嶄新的生命，我們必須願意給予所需的時間、精力和關注，來以最好的方式滋養這個生命，不是嗎？

所以一件事，如果你想讓你的孩子不再著迷這些東西，不管是電玩遊戲、電視或者其它東西，你必須以某種方式讓你自己變得比電玩遊戲、比電視或者其它什麼更精彩。你得讓自己變成那種人，讓他們想要和你在一起。所以你不能……孩子不是一台機器。你不能明早就讓他變更模式，從沉迷電玩遊戲變成享受彩虹，不是這樣的。這是一場持續的培育，每天每天每天，不斷地栽培，然後可能奏效，沒有保證一定會奏效。哈嘍，你們那些培養孩子的人，你們知道，有可能會奏效，沒有一定會奏效這回事。沒有這種事，如果你投入足夠關注，會有好的結果，否則我們不知道，因為不是只有你在關注他們，很多其他力量也在關注他們，他們可能比你更有影響力，是嗎？街頭的某個人可能比你有魅力得多，他們對孩子的影響力可能大大超過你，對吧？

所以，噢，薩古魯我只是問你關於電玩遊戲的問題，現在你告訴我，我生孩子就是一個錯。我可沒那麼說，我說的只是，這就是對待一個活的生命的後果，包括你自己，如果你每天每天都照顧好它。那麼它就會結出好的結果，如果你覺得12年照顧它一次就足矣，那麼就只會是隨機的。如果一個東西是出於偶然長得好或壞，即使結果是好的，你也會極為焦慮，因為它是純憑偶然，你必須理解問題不在於搞好你孩子的生命，而在於搞好你自己這個生命，如果這個沒問題了，那它就會為孩子的成長，創造正確的氛圍。有大量的證據表明，人生的塑造對於大多數人來說，他們80%以上的人生是取決於他們接觸到了什麼，而不是他們的基因。

所以20%已經在你的手上基因，還有其它80%，當然孩子會去上學，當然他們也在街上玩耍，但你必須保證你的百分比至少在50%以上，不是嗎？因為你有了20%的優勢，至少在12到15歲之前你對他們的生活是有一定掌控的。所以你對他們的影響力應該至少在60%-70%，不是嗎？但如果要達到這一點，你得對自己下點功夫，讓他們情不自禁地仰望你，不是出於恐懼。如果他們是出於恐懼而仰視你，憎惡會隨之而來。一旦他們到了一個新環境裡，他們會給你另一種教訓。所以不要是因為恐懼，而是因為他們覺得你很美妙而仰慕你。所以你得耍點把戲來證明你很美妙，好讓他們開始仰慕你，以至於，他們允許你去影響他們。

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https://www.ishayoga.net/society/how-did-video-game-influence-your-life/